
2026年6月16日(火)の中日新聞「紙上診察室」にて、当院院長・スポーツ部門チーフの村松 孝一医師が読者のご質問に回答しました。
今回のテーマは「足の裏の痛み」。
ご相談の内容から考えられる疾患や、最も可能性が高いと考えられる足底筋膜炎への対処法、自宅でできるストレッチなどについて解説しています。
足底筋膜炎は、ランニングやジャンプを繰り返すスポーツをされる方や、長時間立ち仕事をされる方に多くみられる疾患です。また、加齢や扁平足、足の甲が高い方にも起こりやすいとされています。
適切な靴選び、インソールの使用やストレッチによって予防・改善が期待できますので、かかとの痛みや足裏の違和感が気になる方は、お早めにご相談ください。
当院のスポーツ外来は毎週水曜日・金曜日に診療を行っています。
スポーツ中のケガや痛み、膝・肩・足のトラブルなどでお困りの方はお気軽にご相談ください。
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中日新聞Web 紙上診察室「消えない足の裏の痛みはどうすれば」(リンクします)